Sobre mí: nutricionista y entrenador personal
Soy Luis Manuel Tovar, nutricionista y entrenador personal en Sevilla. Te acompaño en tu camino hacia una vida más saludable.

Con más de diez años de trayectoria como nutricionista y entrenador personal en Sevilla, he acompañado a personas con objetivos muy diversos: perder peso, ganar masa muscular, mejorar el rendimiento deportivo, afrontar el embarazo con salud o tratar problemas digestivos desde la alimentación. Mi enfoque se basa en la personalización, el trato cercano y la evidencia científica. Cada persona es única, y por eso diseño estrategias adaptadas a su realidad, estilo de vida y objetivos, alejadas de dietas universales o métodos milagro.

Trabajo desde el respeto, la empatía y la escucha activa, creando un espacio seguro en el que sentirte comprendido, acompañado y motivado. Creo firmemente que la nutrición y el ejercicio no deben vivirse como un castigo, sino como herramientas para mejorar tu bienestar físico y emocional a largo plazo. Si buscas un cambio sostenible, sin extremos, con una base sólida y con resultados reales, estás en el lugar adecuado.